Das Erwartet Dich Hier
Ich helfe Frauen in der Health- und Wellnessbranche, ihr Wissen und ihre Fähigkeiten mit Pranayama, Atemtherapie und Chakra-Arbeit auf das nächste Level zu bringen. Gemeinsam kreieren wir einzigartige Angebote, die dich als Expertin positionieren und dir ein freies, selbstbestimmtes Leben ermöglichen.
Meine Spezialisierung
Als Expertin für Pranayama, Atemtherapie und Chakra-Arbeit vereine ich Spritualität und Wissenschaft und motiviere dich, dein volles Potenzial zu entfalten und deinen eigenen Weg zu gehen. Bei mir gehen persönliche Weiterentwicklung und Business-Aufbau Hand in Hand.
Warum Atemarbeit
Der Atem ist die Basis der Gesundheit und ausserdem das wichtigste Tool, um das Nervensystem zu regulieren. Genauso ist Prana (unsere Lebensenergie, die wir durch den Atem aufnehmen) das wichtigste Heilmittel in der Yogaphilosophie.
Meine Klientinnen
Meine Klientinnen sind u. a. Yogalehrerinnen, Ayurveda-Coaches, Heilpraktikerinnen, Breathwork-Coaches und Therapeutinnen die die Atemarbeit in ihre Angebote einbauen möchten um ihren Klienten tiefe Heilung zu ermöglichen.
Katharina Schoenauer
Hi, ich bin Katharina – Expertin für Pranayama, und Atemtherapie.
Ich zeige Frauen in der Health- und Wellnessbranche, wie sie durch Atemarbeit nicht nur persönliche und spirituelle Weiterentwicklung, sondern auch ein freies, selbstbestimmtes Leben und Business kreieren können.
Mit meiner einzigartigen Mischung aus fundierter Expertise, ungefilterter Ehrlichkeit und inspirierender Transformation vereine ich Spiritualität und Erfolg – und motiviere dich, dein volles Potenzial zu entfalten und deinen eigenen Weg zu gehen.
In den letzten fünf Jahren habe ich hunderten von Frauen wie dich begleitet, mit Pranayama & Atemarbeit ihr Business aufzubauen und transformierende Angebote für ihre Klientinnen zu erstellen. Weiterlesen...
The Shift Mentoring
1:1 Mentoring für ortsunabhängiges Business, Auswandern und Mindset für Frauen in der Health- und Wellnessbranche die mehr wollen, als 9-5 und Nieselregen.
Hier findest du alle Infos und eine kostenlose Checkliste für dich!
Neuer Kurs:
Breath Meets Body
Lerne somatische Atemarbeit, die dich wirklich spüren lässt – statt nur Techniken zu üben
Baue ein starkes Nervensystem & mehr Körperpräsenz auf – für dich und deine Klient:innen
Integriere das Gelernte direkt in deine Arbeit als Yogalehrerin, Coach oder Therapeutin
Starte genau dann, wenn es für dich passt – der Kurs ist On-Demand verfügbar
Du willst erst mal reinschnuppern? Dann sei dabei bei der kostenlosen Masterclass zu "Breath meets Body"
3. Juli 2025 - Live Atemsession und Masterclass "Breath meets Body"
- jetzt kostenlos anmelden!
Alle Kurse und Angebote Im Überblick
Ausbildung (200h)
Kurs: Breath meets Body
Atemtherapie Workshops
Pranayama Sessions
1:1 Begleitung
The Shift Mentoring
Die Stimmen meiner Klientinnen und Teilnehmerinnen sprechen für sich:
Ich finde du leitest das so gut an! Ich habe mir schon oft Atem Übungsvideos angesehen und immer bin ich abgelenkt weil die Person mich nicht abholt. Zu schlecht erklärt/zu viel Gerede/zu wenig Gerede etc. Und bei dir ist einfach alles stimmig, deshalb bist du ganz klar mein Lieblings Pranayama Teacher.
– Samira Belmadani
Katharina leitete den Chakra Master Kurs nicht nur mit großer Expertise, sondern vor allem mit viel Leidenschaft und Authentizität – genau das, was ich mir gewünscht habe. Der Kurs ist hervorragend strukturiert, inhaltlich findet man alles, was man benötigt, um es direkt umsetzen zu können. Die Übungsvideos sind sehr verständlich und einfach zu finden, zu üben und zu wiederholen. Katharina steht stets für jegliche Fragen zur Verfügung. Ein großartiger Kurs, der auch meine Expertise im Bereich Atemarbeit & Chakraarbeit auf das nächste Level gehoben hat. Danke dafür!
- Natalie Kotulenko-Rojko, Breathwork Coach
Insgesamt war das 1:1 Atemcoaching sehr bereichernd und wertvoll für meine Tätigkeit als Ayurveda-Health-Coach. Ich habe wundervolle neue Impulse erhalten, die ich direkt in meinen Workshops und Einzelberatungen anwenden konnte. Das Coaching hat virtuell stattgefunden, es war aber dennoch eine total warme und herzliche Atmosphäre. Katharina hat mir, auf meine Anfrage hin, spezielle Pranayamas für die drei Doshas gezeigt und auch einige, die für alle drei Doshas ausgleichend wirken. Die Anleitung war total auf meine Ziele und Bedürfnisse angepasst.
– Nadja Reutter, Ayurveda Coach
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