Vor einigen Jahren sah mein Leben noch ganz anders aus. Ich arbeitete über ein Jahrzehnt in der Werbebranche, organisierte internationale Events und war ständig unterwegs. Obwohl ich diesen Job geliebt habe, bin ich nach einigen Jahren im Burnout gelandet.

Ich suchte nach einer Lösung für meine Erschöpfung und stieß auf eine Osteopathin, die mir eine simple, aber lebensverändernde „Hausaufgabe“ mitgab: Atemübungen. Ich dachte zuerst: „Klar atme ich, das macht doch jeder von alleine.“ Aber schon nach wenigen Tagen spürte ich eine Veränderung – mein Energielevel stieg, mein Geist wurde klarer, meine innere Unruhe löste sich langsam auf.

Das war der Beginn einer Reise, die mich schlussendlich nach Bali führte – in eine Welt, in der der Atem nicht nur Leben erhält, sondern tiefgreifende Heilung ermöglicht. In meinen Aus- und Weiterbildungen tauchte ich tief in Pranayama, Atemtherapie und “moderne” Atemtechniken ein und machte es zu meiner Mission, dieses Wissen mit anderen zu teilen.

Wie Pranayama & Atemtherapie dein Leben und dein Business verändern können

Atemarbeit ist weit mehr als eine Entspannungstechnik – sie ist ein Werkzeug für Transformation. In meinen Trainings und Workshops helfe ich Frauen, die bereits in der Gesundheits- und Wellnessbranche arbeiten oder dort Fuß fassen wollen, dabei:

- Fundiertes Wissen aufzubauen – von traditionellem Pranayama bis hin zu modernen Atemtechniken
- Selbstbewusst Sessions anzuleiten – für eigene Klientinnen, Yogaschülerinnen oder Therapieangebote

- Selbstheilung & Energie zu fördern – für dich selbst und diejenigen, die du begleitest
- Deine Positionierung zu stärken – als Expertin in einem Bereich, der immer gefragter wird

Hunderte von Frauen haben diesen Weg bereits mit mir beschritten

In der Prana Academy, meinem Pranayama & Atemtherapie Teacher Training, habe ich bereits über 100 Frauen ausgebildet – Yogalehrerinnen, Breathwork Coaches, Ayurveda-Praktizierende und Gesundheits-Expertinnen, die ihr Wissen vertiefen und mit ihren eigenen Klientinnen weitergeben.

Neben dem umfassenden Teacher Training biete ich auch regelmäßige Workshops, den Chakra Master Kurs und Einzelcoachings an. Falls du erst einmal reinschnuppern möchtest, kannst du mich in einer meiner regelmäßigen Pranayama Sessions kennenlernen und die heilende Kraft des Atems selbst erleben.

Mein Ziel ist es, dir nicht nur Techniken zu vermitteln, sondern dich mit der Sicherheit, Klarheit und Leidenschaft auszustatten, die du brauchst, um Pranayama und Atemtherapie als echtes Erfolgs-Tool in deine Arbeit zu integrieren.

Bist du bereit, tiefer in die Welt des Atems einzutauchen?

Lass uns gemeinsam diesen Weg gehen!

Ich freue mich auf dich! 💛

Viele liebe Grüße

Katharina ✨