In unserer zweiten gemeinsamen Session des Chakra Energy Resets dreht sich alles um das Sakralchakra.
Durch bewusste Atemtechniken können wir unsere Kreativität, Leidenschaft und Sinnlichkeit fördern, blockierte Emotionen lösen und unsere kreative Energie entfesseln. Viel Spaß beim Atem!
Im nächsten Teil des Chakra Energy Resets widmen wir uns dem Solarplexuschakra. Ich freue mich schon darauf, mit dir deine innere Kraft zu entdecken.
Vielleicht möchtest du dir im Anschluss noch ein paar Minuten Zeit nehmen, um deine Erlebnisse aufzuschreiben.
Als Anregung habe ich noch ein paar Journal Prompts für dich:
Möchtest du noch tiefer in die Welt von Atem und Chakras eintauchen?
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